Het is op de werkvloer lang niet altijd even eenvoudig om je gezondheid niet uit het oog  te verliezen. Dit niet in het minst op het ogenblik dat er bijvoorbeeld enkele grote deadlines gehaald dienen ...

Heel wat mensen trachten op verschillende manieren een weldaad te creëren voor hun lichaam. Het doel van deze acties is in de praktijk steeds om de algemene gezondheid te kunnen bevorderen. Heel wat verschillende gezondheidstips ...

In het bijzonder wanneer de feestdagen er aan zitten te komen gaan we met z’n allen wat meer alcohol drinken. De voorbije jaren is gebleken dat alcohol steeds beter ingeburgerd is geraakt in onze samenleving. ...

Zeker wanneer we een dagje ouder worden moeten we vaak vaststellen dat de kilo’s er al eens wat sneller bijkomen dan we voorheen gewend waren. Dat is op zich geen probleem, maar het kan natuurlijk ...